"J'aide mon enfant sur le chemin de l'écriture" de l'orthophoniste diplômée de la Haute Ecole de la ville de Liège Suzel Rocher propose dans sa catégorie Libérer ses doigts pour mieux écrire de proposer différentes activités de différents niveaux. À travers cet extrait du livre, une activité de niveau débutant est proposée, visant le développement de la proprioception de votre enfant. Les jeux proposés ciblent particulièrement les épaules, les bras, les poignets, les mains et les doigts !
Activité Pic'Banana
Cette première activité va donner le ton: votre enfant va développer sa proprioception des épaules, des bras et des poignets tout en s’amusant!
Matériel :
◆ 4 feuilles de papier cartonné
◆ De la peinture jaune
◆ Un pinceau moyen
◆ Une paire de ciseaux
◆ Un feutre brun et un feutre noir
◆ 2 petits paniers ou 2 boîtes
Durée :
Comptez environ 20 minutes pour fabriquer le jeu puis 5 à 10 minutes d’activité.
Préparation :
Sur chaque feuille de papier cartonné, dessinez le contour de 5 bananes: (20 bananes au total). Proposez à votre enfant de les découper puis d’en peindre une face en jaune. Laissez sécher puis dessinez une grosse tache brune au dos de 3 bananes : ce sont les «bananes pourries». Au verso de 2 autres, dessinez la tête d’un singe : ces bananes seront piégées par un «singe voleur». Placez les 2 paniers en zone de départ. Mélangez les bananes puis éparpillez-les aléatoirement au sol, faces jaunes visibles, dans l’espace de jeu. Prenez enfin, avec votre enfant, la position du singe : debout, penchez-vous en avant et posez vos mains à plat au sol. Durant toute la partie, vous vous déplacerez uniquement dans cette position.
Déroulement de l'activité :
1) Dites à votre enfant que le but du jeu est d’être le singe qui aura récolté le plus de bananes fraîches, en évitant les « bananes pourries » et les « singes voleurs».
2) Prenons l’exemple d’une première manche. Le singe le plus gourmand commence la partie. Celui-ci se dirige
vers une première banane pour la retourner :
◆ Il n’y a rien au dos du fruit retourné: c’est une banane fraîche, le singe a bien choisi et peut aller la déposer dans son panier.
◆ Une tache brune se dissimule au dos du fruit sélectionné : la banane est pourrie, le singe la replace face jaune visible et la laisse sur place.
Il passe son tour.
◆Un singe voleur se trouve derrière la banane: les 2 joueurs échangent alors leurs paniers. Celui qui avait le plus de fruits se voit dérober sa récolte par son adversaire.
C’est ensuite au singe suivant de partir à la récolte d’une banane.
3) Faites de même jusqu’à ce que les 15 bananes fraîches soient ramassées et désignez le singe vainqueur.
4) Pensez à vérifier que les mains de votre enfant restent bien à plat au sol lorsqu’il se déplace sans quoi la position ne sera pas totalement efficace. Il est également intéressant de bien éloigner les bananes les unes des autres, voire de les placer dans différentes pièces de la maison pour augmenter la durée des déplacements.
Le conseil en +
Il est très intéressant de proposer des exercices de Yoga aux enfants. Au-delà de tous leurs bienfaits, les postures proposées améliorent particulièrement la proprioception globale du corps. On y retrouve cette posture du singe (sous le nom de posture du «chien tête en bas») et bien d’autres semblables.
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