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Développement de l'enfant

Aider l'enfant à se détacher des écrans : le panier à écrans

Les enfants, et plus particulièrement ceux qui ont entre 3 et 6 ans, imitent et calquent leurs comportements sur ceux des parents. Mieux vaut donc montrer l’exemple ! Voici une solution qui permettra de faciliter le détachement de l'écran par le jeu.

Le Panier à écrans

Qu’est-ce que c’est ?

Par le biais du jeu, vous allez mettre en place un petit rituel quotidien qui permettra à votre enfant (et peut-être bien à vous aussi !) d’adopter des habitudes pérennes.

L’intérêt

Vous allez aider votre enfant à comprendre qu’il y a un moment pour jouer avec les écrans et un temps pour se reconnecter avec sa famille et son entourage.

Mise en pratique

  • Pour commencer, prenez un petit panier, une corbeille ou une boîte à chaussures. Proposez à votre enfant de décorer ce panier et pourquoi pas de lui donner un nom.
  • Choisissez avec lui le lieu où vous disposerez le panier. L’objectif est de l’installer toujours à la même place, à l’écart du lieu où vous prenez le repas et surtout… loin de sa chambre !
  • Vous pouvez placer une affiche murale juste au-dessus du panier et y inscrire un slogan rigolo, comme par exemple : « Je veille sur tes écrans » ou : « Ici, ton écran se repose ».
  • Avant de passer à table ou de partager une activité, veillez à ce que votre enfant y dépose ses écrans. Vous pouvez également définir une heure à partir de laquelle les écrans sont déposés le soir dans ce panier.
  • Pensez à le féliciter les premières fois, lorsque votre enfant déposera de lui-même son écran dans le panier

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j'aide mon enfant à se détacher des écrans

CET ARTICLE A ETE ECRIT PAR - Natacha DIDIER

Natacha Didier est adepte d'une éducation bienveillante et mère de trois enfants. Inspirée de sa propre expérience, elle crée La boite à limites, un outil de règles simples et ludiques qui permet d’apprendre à mieux gérer leur temps d’écran par le jeu.

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