Cet article est réservé aux lecteurs du "Grand Bazar du Bizarre". Bonne lecture.
Si les éditeurs publient des contes ou des histoires effrayantes, c’est parce que ces narrations ont de véritables vertus. Les enfants adorent avoir peur si et seulement si cela se termine bien. Le livre circonscrit la peur dans ses pages. L’enfant sait qu’il peut l’ouvrir et le refermer à sa guise. D’une certaine manière, il maîtrise, grâce à l’objet livre, ses frayeurs.
Pour aller plus loin
Vous pouvez également être parent d’un enfant sujet à de multiples craintes qui viennent perturber son quotidien. Pour mieux aider votre enfant, quelques explications pour comprendre les mécanismes des peurs enfantines s’imposent.
« Notre cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l’imaginaire. Cette information est précieuse pour comprendre comment marche la peur. Celle-ci vient d’une représentation que nous avons dans la tête et que nous croyons vraie. Le jeune enfant, qui est immature émotionnellement, peut être en proie à une imagination débordante. Notre rôle de parent est d’écouter et d’aider notre enfant à poser les mots sur ses peurs, à le rendre le plus actif possible, à laisser la place à son imaginaire dans cette démarche. »
Florence Millot (psychologue clinicienne et psycho-pédagogue), Aider son enfant à dépasser ses peurs, coll. « Les 10 clés », éditions Hatier.
Vous le verrez sans doute, le but du Grand Bazar du Bizarre est de proposer une version humoristique des monstres, de les rendre attirants et sympathiques. Aussi, n’hésitez pas à l’utiliser pour désamorcer les peurs du soir. Vous pouvez également vous appropriez les 3 jeux suivants.
Jeu n° 1 : Histoires dans le noir
- Étape 1 : Avec votre enfant, construisez une « forteresse-couverture » avec des draps, des nappes, des cousins, des guirlandes…
- Étape 2 : Prenez une lampe de poche et choisissez un livre ensemble. Éteignez la lumière et installez-vous confortablement dans la forteresse. C’est l’heure de lire l’histoire !
- Étape 3 : Quand l’histoire est finie, n’hésitez pas à poser des questions à votre enfant et à entrer dans une discussion : « Que ferais-tu s’il t’arrivait la même chose ? Agirais-tu comme le héros ou autrement ? » Cela l’aidera à exprimer ses peurs et même, peut-être, à y trouver des solutions.
Jeu n° 2 : « Allo, le monstre ? »
Beaucoup d’enfants ont peur qu’un monstre surgissent la nuit, tapi dans le placard ou sous le lit. Pour les apaiser, invitez-les à apprivoiser leur monstre.
- Étape 1 : Demandez à votre enfant de trouver un surnom pour son monstre.
- Étape 2 : Aidez-le à fabriquer un faux téléphone : utilisez deux gobelets reliés avec une ficelle ; dessinez-le sur du carton puis découpez-le ; etc.
- Étape 3 : Maintenant, appelez son monstre avec votre enfant. Demandez-lui de lui poser des questions comme : « Est-ce que tu aimes me faire peur ? Est-ce que tu serais d’accord pour ne plus venir me voir la nuit ? Que veux-tu pour rester tranquille ? » Expliquez à votre enfant qu’il peut inventer les réponses qu’il veut. Et invitez-le à recommencer un autre soir si le monstre ne répond pas… L’important est, qu’au fur et à mesure, il réussisse à verbaliser sa peur.
Jeu n° 3 : C’est moi le monstre !
En jouant au monstre ou au héros, votre enfant devient actif : il prend les traits de celui qui a du pouvoir. En plus d’être un grand moment de jeu et de rire, cela le libère de sa peur.
- Étape 1 : Laissez votre enfant choisir un monstre ou en inventer un.
- Étape 2 : Maintenant, déguisez-vous. Le costume a une puissance symbolique : quand on le revêt, on se sent plus fort, plus grand, plus confiant ! On trouve des ressources qu’on ne croit pas avoir naturellement.
- Étape 3 : 1, 2, 3, jouez au monstre ! Criez, grognez, tapez du pied, faites des grimaces ! Amusez-vous.
Les livres pour enfants sont une mine extraordinaire pour les aider à faire face à leurs peurs et à les dépasser !
Pour en savoir plus, découvrez Aider son enfant à dépasser ses peurs, dans la collection « Les 10 clés », aux Editions Hatier. Vous pouvez aussi continuer la lecture sur Parentips avec l'article "De quoi mon enfant a-t-il vraiment peur ?" ou "Peurs d'enfant : les 10 attitudes à éviter".
