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Activités

[VIDÉO] Initier son enfant à la relaxation

Faire de la relaxation avec son enfant, c’est possible !

Plusieurs enfants à partir de 5 ans l’ont fait avec plaisir lors d’un atelier animé par Marie Tanneux, auteure du livre « Le rossignol et l’Empereur » dans la collection Les albums du bien-être chez Hatier Jeunesse. Ce livre propose un conte revisité, accompagné de postures à effectuer avec l’enfant afin que celui-ci se détende et vive au mieux les émotions suscitées par la lecture de l’histoire. Ici, la relaxation est un procédé d'ouverture : c'est faire de son esprit une toile blanche pour y peindre toutes les couleurs d'un joli récit.

Revivez cet instant hors du temps avec eux et apprenez à embarquer votre enfant dans le monde de la relaxation grâce à cette vidéo :

Pour en savoir plus sur l'ouvrage utilisé par la conteuse Marie Tanneux, c'est par ici :

 

CET ARTICLE A ETE ECRIT PAR - Marie TANNEUX

Conteuse et écrivaine, Marie Tanneux a travaillé 8 ans au Centre de l’Imaginaire Arthurien.

Le livre du mois

La bienveillance, ça marche !

Laurence Dudek, psychothérapeute et psychopédagogue, créatrice de la méthode Éducation Efficace, nous livre plus de 60 témoignages et questions de ses lecteurs en y apportant ses éclairages et ses conseils basés sur les 10 clés de sa méthode.

  • 63 questions-réponses organisées en 8 thématiques : les relations familiales, le quotidien des parents, faire garder son tout-petit, l’école et la vie sociale, les comportements problématiques, les questions existentielles, protéger les enfants de la violence extérieure, l’adolescence.
  • Les 10 clés de la méthode Éducation Efficace, exposées de manière succincte et précise pour permettre à chacun d’expérimenter cette méthode éducative d’excellence, basée sur la bienveillance éducative.

Parution le 25 août 2021

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